Esencjalnie.pl – Esencja wiedzy!
    What's Hot

    Temperatura w lodówce i zamrażarce – jaka powinna być prawidłowa?

    20 marca 2023

    Jak dbać o panele podłogowe w kuchni?

    8 marca 2023

    Jak pozbyć się moli z domu? Skuteczne i sprawdzone metody

    7 marca 2023
    Esencjalnie.pl – Esencja wiedzy!
    • Strona Główna
    • Biznes, Firma
      • Marketing
      • Reklama
    • Dom, Ogród
      • Aranżacje
      • Budowa
      • Nieruchomości
      • Ogród
      • Porządki
      • Remont
      • Wnętrza
      • Wyposażenie
    • Dziecko
      • Czas wolny, Rozrywka
      • Nauka i edukacja
      • Rozwój
      • Wychowanie
    • Facet
      • Hobby
      • Kulturystyka
      • Męskie sprawy
    • Finanse
      • Bankowość
      • Kredyty i pożyczki
      • Ubezpieczenia
    • Kobieta
      • Ciąża
      • Dieta i odchudzanie
      • Fitness
    • Motoryzacja
      • Samochody
      • Transport
    • Turystyka
      • Noclegi i hotele
      • Podróże
      • Środki transportu
      • Wakacje i urlop
    • Życie
      • Kuchnia
      • Miłość i seks
      • Moda
      • Praca i kariera
      • Rodzina
      • Ślub i wesele
      • Sport
      • Styl życia
      • Uroda
      • Zdrowie
    Esencjalnie.pl – Esencja wiedzy!

    Dlaczego warto pić syrop z czarnego bzu?

    Syropy pozwalają zachować smak owoców sezonowych i cieszyć się nim podczas długich, zimowych miesięcy. Atutem syropów jest zresztą nie tylko przyjemny, słodki smak, ale też wartości odżywcze, ponieważ dobrze przygotowany syrop jest niewiele gorszy od świeżych owoców i dostarcza niezbędnych dla zdrowia witamin. Jak pod tym względem wypada syrop z czarnego bzu?

    Czy syropy są zdrowe?

    Wiele owoców można jeść tylko w sezonie. Po zakończeniu zbiorów część owoców poddaje się suszeniu albo mrożeniu, bardzo popularne jest także robienie przetworów jak syropy czy soki. Syrop wyróżnia się gęstą konsystencją, dlatego zwykle rozcieńcza się go z wodą lub dodaje do różnych napojów, a podawany prosto na łyżeczce służy jako naturalne lekarstwo wzmacniające organizm. Czy rzeczywiście owocowy syrop jest taki zdrowy? Owszem, jeśli to prawdziwy syrop, w którym głównym składnikiem jest sok owocowy, a cukier to jedynie dodatek. W syropie nie powinno też być żadnych sztucznych konserwantów, słodzików, barwników – najlepszy jest naturalny, prosty skład bazujący właśnie na owocach.

    Właściwości czarnego bzu

    Syropy z czarnego bzu, dostępne w ofercie Eterno, zaliczają się do najpopularniejszych smaków. Czarny bez to roślina jadalna, ale w surowej wersji jest niesmaczna, a nawet może wywołać dolegliwości żołądkowe, natomiast po odpowiedniej przeróbce zachwyca swoim smakiem i świetnie się sprawdza jako dodatek kulinarny.

    Czarny bez jest także bardzo zdrowy. Dostarcza sporo błonnika, polifenole, mnóstwo witaminy C, kwasy organiczne, potas, żelazo, miedź, cynk, fosfor. Poleca się go przede wszystkim na wzmocnienie odporności, właśnie ze względu na wysoką zawartość naturalnej witaminy C. Ponadto czarny bez działa wykrztuśnie, wykazuje działanie przeciwzapalny, zwalcza bakterie i wirusy, działa napotnie, dlatego warto go pić po przeziębieniu. Czarny bez jest także cennym sojusznikiem w walce z nadciśnieniem, wzmacnia serce i poprawia krążenie, pomaga zbić cholesterol oraz obniżyć poziom cukru we krwi.

    Przeczytaj także:  Zespół Aspergera - Czym jest, przyczyny, objawy

    Jak często można pić syrop z czarnego bzu?

    Syrop zawiera dość dużo cukru, więc choć wolno go spożywać codziennie, to raczej w umiarkowanych ilościach. Szczególnie spożycie syropu z kwiatów czarnego bzu powinny kontrolować osoby mające cukrzycę. Syrop idealnie się nadaje do słodzenia herbaty i kawy, można z niego przyrządzić orzeźwiający napój, pasuje nawet do drinków z alkoholem. Gęsty syrop z czarnego bzu to także ciekawy dodatek do mięs – niewielką jego ilość wlewa się do mięsnej marynaty bądź sosu, można też zaprawić nim bigos lub mięsne danie jednogarnkowe.

    Informacja prawna
    czarny bez owoce
    Poprzedni ArtykułWszystko na temat diety niskoglikemicznej
    Następny Artykuł Ekskluzywne noclegi w Zakopanem? Zapraszamy do Zakovilla
    Podobne posty
    Właściwości i smak herbaty jaśminowej
    30 grudnia 20222 min czytania
    Przyczyny krwotoku z nosa i metody jego leczenia
    28 grudnia 20223 min czytania
    Czym jest endometrioza? Gdzie ją można zdiagnozować oraz leczyć?
    23 grudnia 20222 min czytania
    Irygatory do zębów dla dzieci SEYSSO – sprawdź nasze modele!
    19 grudnia 20224 min czytania
    Czy trądzik pospolity to jedynie choroba wieku dojrzewania? Jak sobie z nim radzić?
    28 listopada 20223 min czytania
    Jakie leki przeciwalergiczne i na chorobę lokomocyjną dla dzieci i niemowląt? Propozycje
    28 listopada 20223 min czytania
    Jak zabezpieczać się przed chorobami układu krążenia?
    25 listopada 20223 min czytania
    Kabanosy, pierogi i podudzie z kurczaka – sprawdź produkty Konspol
    21 listopada 20223 min czytania
    Jak zakładać soczewki i je zdejmować? – porady
    10 listopada 20223 min czytania
    Najczęściej czytane:
    Nowa łazienka bez wielkiego remontu – o czym pamiętać podczas malowania płytek?
    23 grudnia 2022
    Irygatory do zębów dla dzieci SEYSSO – sprawdź nasze modele!
    19 grudnia 2022
    Kabanosy, pierogi i podudzie z kurczaka – sprawdź produkty Konspol
    21 listopada 2022
    Potrzeby kaloryczne u zdrowego 13 latka – ile powinien jeść?
    2 listopada 2022
    Jak przyspieszyć porost brwi w ciągu tygodnia?
    31 października 2022
    Zapach z pochwy czuć przez spodnie – dlaczego?
    30 października 2022
    Zobacz także:
    Noclegi i hotele
    Ekskluzywne noclegi w Zakopanem? Zapraszamy do Zakovilla

    Zakopane nie bez powodu nazywane jest zimową stolicą Polski, choć na udany wypoczynek można tu…

    Marketing – jaką rolę odgrywa on w przedsiębiorstwie?

    24 kwietnia 2022

    Dieta 1800 kcal – jak schudnąć zdrowo i bez efektu jo-jo?

    12 kwietnia 2022

    Związek z młodszym mężczyzną o 20 lat – czy ma to sens?

    17 sierpnia 2022

    Czy szkoła ma obowiązek ubezpieczyć uczniów? Wyjaśniamy!

    10 maja 2022

    Jak zakładać soczewki i je zdejmować? – porady

    10 listopada 2022

    Czy warto kupić mop parowy?

    27 października 2022

    Zadania na mnożenie dla dzieci

    5 grudnia 2022

    Zestaw sztućców na każdą okazję – jak i gdzie wybrać?

    23 grudnia 2022

    Ile kosztuje remont łazienki w bloku? – sprawdźmy kosztorys!

    26 kwietnia 2022
    Strona Główna»Życie»Zdrowie»Dlaczego warto pić syrop z czarnego bzu?

    Kontakt w sprawie reklamy: [email protected]

    Wydawcą portalu
    esencjalnie.pl jest:

    mG Mateusz Godzic
    ul. Kamińskiego 1E lok. 1
    43-300 Bielsko-Biała

    Ostatnie posty w serwisie:
    Temperatura w lodówce i zamrażarce – jaka powinna być prawidłowa?
    20 marca 2023
    Jak dbać o panele podłogowe w kuchni?
    8 marca 2023
    Jak pozbyć się moli z domu? Skuteczne i sprawdzone metody
    7 marca 2023
    Mrówki w domu – jak się ich pozbyć?
    27 lutego 2023
    Losowe
    Marketing
    Kursy social media – jakie i dlaczego warto rozważyć?
    Miłość i seks
    Rozstanie – jak poradzić sobie z poczuciem straty?
    Facet
    Jak urządzić pokój gamera, czyli idealne pomysły dla gracza!
    Uroda
    Co to znaczy body positive i co warto o nim wiedzieć?
    Uroda
    Botoks na włosy – nie taki straszny, za to skuteczny!
    Życie
    Guilty pleasure – dlaczego wstydzimy się tego, co nas podnieca?
    Polecane przez Redakcję:

    Co oznacza brązowy śluz po stosunku?

    Ile rodzice powinni dać w prezencie na ślub?

    Uczulenie na lakier do włosów

    Ile trzymać rozjaśniacz na włosach?

    Pierwsza wizyta u ginekologa

    Bieganie a sylwetka

    © 2023 esencjalnie.pl
    • Polityka prywatności
    • Kontakt

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.