dieta redukcyjna
Dieta 1800 kcal – jak schudnąć zdrowo i bez efektu jo-jo?
12 kwietnia 2022
Diety redukcyjne, w tym dieta 1800 kcal nieprzerwanie cieszą się dużą popularnością wśród ludzi pragnących wyszczuplić swoją sylwetkę. Prawidłowa masa ciała wpływa nie tylko na naszą samoocenę. Pozwala na dłużej zachować zdrowie i sprawność fizyczną oraz chroni nas