Choroby układu krążenia, w tym choroba wieńcowa to główna przyczyna przedwczesnych zgonów w Europie. Według Światowego Raportu Zdrowia 2002, wśród blisko 56 milionów zanotowanych w 2001 roku zgonów, ponad 29% było skutkiem chorób sercowo – naczyniowych.
Ponad 40% zgonów u mężczyzn dzieje się z powodu choroby wieńcowej, u kobiet jest to 30%. Rocznie na zawał serca umiera w Polsce aż 15 000 osób. Przy takich niepokojących statystykach profilaktyka jest konieczna, jeśli więc chcesz się dowiedzieć, jak zabezpieczać się przed chorobami układu krążenia – czytaj dalej.
Co to są choroby układu krążenia?
Choroby układu krążenia nazywane są inaczej – chorobami układu sercowo-naczyniowego. Obejmują zaburzenia w obrębie serca i układu naczyń krwionośnych i niestety mimo nowoczesnej diagnostyki oraz pojawiających się nowych rozwiązań w leczeniu, choroby te są najczęstszą przyczyną zgonów i są nazywane chorobami cywilizacyjnymi.
Do najprostszej i najszybciej dostępnej profilaktyki chorób układu krążenia można zaliczyć lek OTC – Padma 28 Formuła. Lek ten zalecany jest w profilaktyce oraz objawach niewydolności krążenia, łagodząc także takie objawy, jak:
- mrowienie i drętwienie kończyn;
- uczucie ciężkich i zmęczonych nóg;
- zimne dłonie i stopy;
- dolegliwości bólowe nóg podczas chodzenia;
- skurcze łydek.
Skład leku Padma 28 Formuła – zabezpieczenie przed chorobami układu krążenia
Padma 28 Formuła to lek zabezpieczający przed chorobami układu krążenia. Jest lekiem OTC, co oznacza, że można kupić go w aptece bez recepty. Jest bezpieczny, a jego formuła została oparta na recepturze tybetańskiej stworzonej z mieszaniny surowców roślinnych. Leki tybetańskie działają na zasadzie łączenia się składników roślinnych, których działanie wpływa na przywracanie równowagi w organizmie chorego człowieka, minimalizując skutki uboczne.
W jaki jeszcze sposób, oprócz przyswajania Padma 28 Formuła, zabezpieczać się przed chorobami układu krążenia?
Jeśli chcesz uniknąć chorób układu krążenia, w przyszłości , możesz zadbać o siebie, między innymi:
- utrzymując prawidłową masę ciała
- sprawdzając regularnie ciśnienie tętnicze;
- dbając o prawidłowe stężenie cholesterolu całkowitego;
- odżywiając się zdrowo, rezygnując z tłuszczów nasyconych, jedz pieczywo pełnoziarniste, świeże owoce i warzywa, chude mięso i ryby;
- ograniczając spożywanie soli;
- unikając biernego i czynnego palenia papierosów;
- nie nadużywając alkoholu;
- korzystając z umiarkowanej aktywności fizycznej, około 30 do 60 minut dziennie (nordic walking, szybki marsz, pływanie, jazda na rowerze, taniec);
- robiąc regularne przerwy w pracy siedzącej przed komputerem, przynajmniej na krótkie ćwiczenia, na rozruszanie się.
Dbaj o siebie, bo zdrowie masz tylko jedno. Szkoda, że najczęściej dochodzi się do takich wniosków, będąc już dojrzałą osobą. Nie zapominaj o naturalnych lekach, takich jak Padma 28 Formuła i pamiętaj, że jego działanie wpływa także pozytywnie na odporność i układ oddechowy.
